1.什么是心理咨询：
心理咨询是受过专业训练的咨询师，以面谈的方式，通过建立良好的咨询关系，帮助来访者更好地认识自、接纳自己，更有效地解决成长的烦恼或挫折，从而获得心理上的成长，更为自主、积极地迈向自我实现的过程。
2.心理咨询的目的：
心理咨询的目的是助人自助。咨询不是替来访者出主意、想办法，而是帮助来访者想清楚自己的问题所在，并自己找出解决问题的方法。学会依靠自身的力量去解决自己的问题。也就是说，心理咨询是授人以“渔”，而非授人以“鱼”。
3.心理咨询的原则：
保密：无论你说什么，咨询老师都会为你保密
无条件积极关注：无论你说什么，咨询老师都不会以道德的标准去批判事情的对错，也不会因个人的偏好对你有所亲疏。
4.高校心理咨询的对象
在校学习生活期间遇到成长烦恼或各类挫折的学生。
5.咨询时间：
每次咨询的时间约为50分钟。
6.咨询效果
咨询的效果取决于咨询师的人格、专业水准、经验、来访者的配合和咨询次数等因素。一般来说，咨询次数与效果成正比。
校心理咨询中心24小时咨询预约电话：025-58646477（咨询助理会和你商定咨询时段）
校心理咨询中心地址：大学生创业园C区
仙林大学城24小时心理咨询热线：85891916
校心理中心以尊重、接纳、真诚、保密为原则，专业心理咨询老师与你一起面对人生的课题。
南京大学金陵学院心理健康教育与咨询中心